Александр Московских

Если хочешь быть здоров ...

Вкратце

Начал жить заново (буквально, - никаких метафор !!!). Мне 51 и вся жизнь впереди !!!!
Смертельных болезней не было, но здоровье было ниже среднего. Если бы пару лет назад мне предсказали мое сегодняшнее состояние - рассмеялся бы и не поверил. Для меня результат - просто фантастический !!!!
Мне кажется, я понял - почему у одних лечение пойдет, а у других - нет. Среди моих знакомых (в т.ч. есть посещавшие курсы) большинство не соответствуют методике Норбекова. ... Да, именно не соответствует. "Только когда ученик готов, приходит учитель". Вот так и не иначе.

Вступление

Дорогие мои друзья, честное слово - к Норбекову и к его "Институту" я никакого отношения не имею, комиссионных не получаю, гнать пену мне совсем ни к чему. Все, что расскажу, - именно так и было.

Но, конечно, это мой личный опыт. И я не обещаю, что у других будет также.

Я самоучка - занимался по книге "Опыт дурака", также использовал кассету с Образом Молодости и Здоровья (ОМЗ) и Октавой. Что-то получалось, что-то не очень. В процессе занятий наблюдал за собой.

Когда пошли результаты, начал рекламировать метод среди родных, друзей и знакомых. Наблюдал за ними. Сейчас попытаюсь изложить итоги своих усилий и наблюдений.

Я достаточно уверен в себе и в своих результатах, чтобы не бояться "сглаза". Энергии у меня тоже достаточно, утечки "на сторону" не опасаюсь. Так что постараюсь быть честным и откровенным... В разумных пределах. 8-):)

Результаты

По Системе занимаюсь 2 года. Чего я достиг за это время?

В целом, не вдаваясь в детали, могу сказать - я стал другим человеком. Мне 51. Моя жизнь только начинается, все еще впереди. Я чувствую себя заново родившимся. И это мой главный результат.

Я получил абсолютное ... лучше сказать практически абсолютное здоровье. Т.е. если какие-то недуги у меня есть, то они тщательно маскируются и никак себя не проявляют.
Когда говорят "по Москве идет эпидемия гриппа (или чего угодно)" я тихо улыбаюсь - меня это не касается. Когда весной идет тополиный пух и многие вокруг жалуются на аллергию - я только улыбаюсь. Когда зимой говорят о похолодании - я, как Вы догадались, улыбаюсь про себя. Мне не холодно. Когда летом жалуются на жару и духоту, - я ... ну, Вы уже знаете.
Полтора часа в электричке я могу ехать на солнечной стороне или не на солнечной, у открытого окна или у закрытого, могу сидеть, а могу и стоять ... Работоспособность при этом не теряю.
Продолжать можно долго, но мои уважаемые читатели уже поняли, что я понимаю под "практически абсолютным здоровьем".
Я получил "внутреннюю молодось".
Легкость движения, удовольствие от движения. В боку не колет, в ногах не ломит ...
Раньше, например, если я хотел перейти из одной комнаты в другую, события развивались примерно так:
"Надо вставать ... уже почти встаю ... уже начал вставать ... встал ... слишком резко - круги в глазах ... прошли ... можно идти ...". Ну и т.д. и т.п. Кто знает, тот поймет.
Сейчас достаточно подумать, - и я уже в другой комнате. Процесс движения проходит незамеченным для сознания. Когда я первый раз почувствовал эту легкость - было неописуемое состояние эйфории, энтузиазма. Я даже не подозревал, сколько во мне таких вот "мелких", "незаметных" дефектов.
Мое физическое состояние лучше, чем когда бы то ни было за последние 50 лет. Так что оценить свой внутренний возраст не могу - не с чем сравнивать.
Я по другому стал смотреть на мир.
Раньше, поднимаясь утром на работу, думал: "Черт побери, опять утро ... Вставать в такую рань, тащиться в такую даль, да еще дождик капает ...". Знакомо?
Сейчас засыпаю с мыслью: "Счас малость посплю и новый день начнется", а просыпаюсь "Ура! Новый день, столько всего произойдет! На работу сбегаю, под дождичком погуляю, девушкам улыбнусь ...".
Каждый день начинается с ожидания чуда, чего-то большого и светлого. И, что самое интересное, - чудо происходит !!!
У меня изменилась фигура.
Раньше, извиняюсь, задница была шире плеч. За два года объем талии уменьшился на 8 см. (зарубки на ремне измерил).
Плечи раздались очень заметно. Сравнивать не с чем, но старые рубашки в плечах трещат по швам.
Спина выпрямилась.
Все без тренажерного зала, без диеты, без какого-либо другого насилия над собой.
Изменился тембр голоса.
Я помолодел внешне.
Разгладилась кожа. Она вообще стала другой - мягкой, эластичной и одновременно прочной.
Практически сошли морщины, мешки и круги под глазами.
Очень хорошо заметно омоложение на ногтях.

И это еще не финиш. Процесс идет !!!

Что вылечил

С детства я был слабый и болезненный. До школы болел непрерывно. В 1-м классе пропустил полгода. Потом пореже, но все равно регулярно. На уроках физкультуры дистанции больше 100 м. проходил пешком.

Во взрослой жизни выглядел я как типичный "интеллектуал": спина колесом, грудь - тоже, но в другую сторону, тело как у атлета, только острым концом вверх, на носу очки с тележное колесо размером.

Еще до знакомства с методикой Норбекова я ликвидировал:

Подверженность простудным заболеваниям. Стаж недуга ~20 лет. Лечил примерно 20 лет.
Гастродуоденит в запущенной форме. Стаж болезни 10-15 лет. Лечил около 10 лет.

Как я сейчас вижу, мой метод лечения чем-то напоминал методику Норбекова. Лекарствами не пользовался. Врачей по возможности избегал. Давал себе установку на здоровье.

После знакомства с методикой Норбекова (август 2001г.) ликвидировал:

Хронический насморк с детства. Наследие моих непрерывных простуд. Стаж > 40 лет. Лечил примерно год.
Дерматит в запущенной форме, стаж недуга > 10 лет, последние несколько лет непрерывная болячка на костяшках обоих кулаков.
За месяц снял болезнь, еще за 1-2 месяца убрал все следы и полностью восстановил кожу.
Регулярные головные боли.
Забыл, что это такое.
К вечеру ноги ломило так, что хотелось оторвать их и выбросить.
Сейчас я вечером так же бодр и подвижен, как и в любое другое время суток.
Не знаю как называется - когда от больного зуба воспаляется десна (из зала подсказывают: пародонтит). Я с этим хорошо знаком по прошлым временам.
Сначала думал, что просто травмировал десну. Как только понял, что пошло воспаление, сказал: все прошло. И все прошло.
За ночь зафиксировал на текущем уровне, за следующий день практически снял, еще за день не осталось ни малейшего следа.
Два раза я снимал воспаление уже на пике (первый раз не знал, что смогу это сделать, на второй раз - просто прошляпил момент). И несколько раз снимал в зародыше, едва только намечалась проблема.

Кроме того, не столь критичные, но очень приятные пустячки:

Лучше стала кожа, пропали потертости, опрелости, раздражение и т.п.
Перестал пользоваться лосьоном после бритья, дезодорантами, кремами, и т.п. Раньше после бритья раздражение по коже, вся шея красная.
Кожа стала мягче и одновременно прочнее.
Наполовину уменьшилась и стала бледнее родинка на щеке.
Куча мелочей - суставы скрипели, в боку кололо и т.д. Я стал как бы "прозрачным" для себя. Т.е. себя, свое тело, просто не замечаю. Трудно объяснить.
Приток энергии.
Ситуация, когда я к концу дня - выжатый лимон с головной болью, стала ну очень большой редкостью. Несмотря на мой режим: подъем в 5 утра, отбой в 1 ночи.
фигура стала лучше: спина выпрямилась, живот подтянулся, плечи расправились.

Может, чего и забыл. Теперь это как кошмарный сон, вроде не со мной было.

Сейчас из заметных недугов остались зрение и зубы.

Очки носил более 40 лет, непрерывно. Последний раз был у окулиста в 1986г. Зрение было -5.5. С тех пор глаза не проверял, поэтому сколько было диоптрий на начало лечения я не знаю.

Кроме того, у меня пониженное цветовое зрение, что-то вроде "цветоаномал какой-то степени". Кажется, третьей. Точно не помню.

"Мусор" в глазах - точки, черточки, ниточки ... не знаю, как объяснить.

Год назад очки снял. Но на больших расстояниях (например, дальняя витрина в магазине) очки приходится одевать. Вероятно, сейчас зрение около -2.0.

Улучшилось цветовое зрение. Стал ясно различать цвета, которые раньше различал только по яркости, а не по цвету.

Мусор уменьшился, но до конца не прошел.

Последнее время восстановление зрения ускорилось, рассчитываю к концу года прийти со 100%.

Серьезная проблема, к которой пока не знаю как подступиться - зубы. Нескольких зубов нет, на многих пломбы и коронки. Мне кажется, что проще всего выбить оставшиеся и вырастить новые. 8-):)

Не получилось - работа со шрамами. Но я не очень-то и старался. Мне они не мешают. Попробовал исключительно из любопытства. Зато начали исчезать родинки !!!!

Были еще некоторые проблемы и нюансы, связанные с лечением, но о них я расскажу позже.

О методике

Много горячих споров породил вопрос: излечиваются 99% или не 99%. Это напоминает мне анекдот: "доктор пациенту: с Вашей болезнью выживают только 10%, но Вам повезло - 9 больных у меня уже умерли". Сам я на подобные цифры внимания не обращаю. Но очевидно, что у каждого лекарства есть показания и противопоказания. Соответственно, лекарство применяется только при отсутствии противопоказаний. И в проценте излечения больные с противопоказаниями не учитываются. Видимо, здесь и кроется причина разброса оценок.

По моим наблюдениям большинству нормальных современных цивилизованных людей методика Норбекова просто противопоказана !!! И сам Учитель говорил об этом неоднократно, настойчиво и недвусмысленно. Точнее, он объяснил кому метод противопоказан. А что таких большинство - это мои собственные наблюдения.

По моим данным те, кто "лечился" - излечились на 100% (или около того). А те, кто ждал излечения - вот они-то и оказались за бортом.

Будем считать, что это была присказка.

Что же такое методика Норбекова?

Это не "народное (нетрадиционное) целительство". Это способ сделать себя нормальным человеком, каким он должен быть по замыслу Бога (Природы, Высших Сил - кому что больше нравится). А уж нормальный человек болеть не будет, нормальный организм сам себя вылечит.

Другими словами, излечение - не цель, а всего лишь побочный эффект. Хотя, конечно, очень даже приятный и полезный.

Но если ты, уважаемый читатель, пришел к Учителю с целью вылечить глаза (почки, что угодно), то скорее всего этот метод не для тебя. Сначала измени свою цель.

Иначе возникают вопросы "а причем здесь дети, родители, выражение лица ...". Да, если Вы принимаете антибиотик, то неважно с какой физиономией Вы это делаете. А если Вы начинаете новую жизнь, - то очень даже важно. Критично.

В своих книгах (я читал "Опыт дурака" и "Халявный миллион") Учитель говорит об этом, повторяет снова и снова, подчеркивает, акцентирует ... Но мы эту заумь пропускаем мимо и скорее к упражнениям ... Наблюдал неоднократно на своих знакомых.

Все попытки заострить внимание на настрое прерываются вопросами "по существу": как ты вызывал холод и тепло, как правильно крутить задом в суставной гимнастике. Они меня просто не понимают.

Уверен, что инструктора на занятиях точно также твердят о правильном душевном настрое, о внутреннем отношении к занятиям. И точно также 99% слушателей пропускают это мимо ушей. А потом спрашивают: а где же обещанное исцеление?

Вывод 1. Методика Норбекова - не восточное целительсто. Это методика раскрытия возможностей человека, развития внутренних резервов нашего организма. А целительство есть результат этого раскрытия. И если Вы хотите вылечить свой любимый орган ничего в себе не меняя - метод Норбекова Вам противопоказан.

Кстати, у меня и у тех, кого я знаю, прежде всего менялся имидж, менялось поведение. Мы стали более общительными, более радостными, чаще улыбаемся и смеемся. И только потом начинает меняться здоровье.

Еще в первый месяц занятий, за пару недель до видимых изменений в здоровье, когда я только осваивал методику, с трудом вызывал вибрации, полет изображал махая ручками как крылышками, я как-то шел в магазин. И вдруг заметил, что я на ходу слегка пританцовываю. Т.е. в голове крутится какой-то танцевальный мотивчик, а ноги не просто шагают, а еще и дергаются в ритм этого мотива. 8-О

Сначала я смутился, а потом подумал - если даже кто-то и улыбнется, ну и пусть ему тоже будет немного веселее. :-))

Пошли дальше.

Цивилизация приучила нас к пассивной потребительской позиции. Все делается за нас. Ходить не надо - есть лифты и авто. Тяжести носить не надо - есть служба доставки. И т.д.

Точно также мы относимся и к собственному здоровью - есть специалисты, вот пусть они о нем и заботятся. И тут появляется Норбеков и говорит: "А я Вас вылечить не могу. Я только могу научить как самому вылечиться. Более того, научить тоже не могу. Могу только дать направление, основные ориентиры. А дальше сами ищите свой путь." Да-а-а ... это что-то новенькое ... неслыханное ...

Вывод 2. Бесплатный сыр раздают в мышеловках. Если Вы ищете халяву - вам туда, методика Норбекова Вам противопоказана. Если из знакомства с методом Вам лучше всего запомнился высокий процент исцеления, то скорее всего Вы не готовы заниматься по этой методике.

Это значит, что где-то внутри у Вас живет ожидание халявы. Если у всех получилось, то и у меня получится. А значит, можно и не упираться особо. Чтоб добиться результата, нужно настроить себя на результат, независимо от результата Вашего соседа. И рассчитывать только на себя.

Еще дальше.

Методика Норбекова строго ненаучная! Результат эксперимента зависит от личности экспериментуемого и в принципе не воспроизводится. Один входит в Октаву и становится высоким и стройным. Другой входит в ту же Октаву и становится коренастым и широкоплечим. Такие результаты современная наука не признает.

Вывод 3. Если Вы свято верите в науку (в современном смысле), если Вы точно знаете, что правильно и что неправильно, - методика Вам противопоказана. Чтоб получить результат, надо быть готовым перешагнуть через "общепризнанные" истины, которым нас учили с детства.

Подведем итог.

Заниматься и добиться результатов - фантастических !!! - может каждый. В том смысле, что особых способностей, условий и т.п. не требуется.

И в то же время, как показывает мой опыт - далеко не каждый. Очень многие не могут перешагнуть через вышеперечисленные ограничения.

Объясняю одной знакомой (не о методе Норбекова): я делал так, так и так - и у меня получилось. Отвечает: ты не прав, я делала по другому, этак, этак и эдак ... и у меня не получилось. Вот и поговорили

Вкратце для себя я все свел к двум правилам:

если хочешь быть счастливым - будь им
по вере Вашей воздастся Вам

Кроме того, в начале года я написал небольшую статейку о моем восприятии учения Норбекова.

Желающие могут посмотреть Любовь спасет мир.

Как я занимался

По методике я занимаюсь 2 года. Самостоятельно, по книге "Опыт дурака". Также использовал кассету ОМЗ и Октава. На этапе освоения методики кассета мне сильно помогла. Потом, научившись вызывать нужные состояния, я перестал пользоваться кассетой.

Забегая вперед скажу, что я лентяй и занимаюсь в "сачковом" режиме. Что это означает?

Если не считать первого месяца, когда я осваивал методику, специально я по Норбекову не занимаюсь. Т.е. в специальное время, в специальном месте, чтобы никто не мешал. Только между делом. По дороге на работу и домой, в паузах на работе, во время завтрака, обеда и ужина .... Вообще в любое время, когда голова относительно свободна.

Чем замечательна методика, - такого времени за день набегает много. А заодно и дорога становится короче.

Естественно, пришлось методику сильно урезать - выкинул суставную гимнастику, тепло-холод, работу с органами и т.п. Оставил только медитацию - ОМЗ и Октаву, я их так и делаю в паре друг с другом. Конечно, это видимо сказывается на эффективности занятий, но я не тороплюсь. Спешить некуда. Впереди целая жизнь.

Внимание, старательные трудоголики, спешащие заняться практической работой. Специально для вас повторяю: я не делал упражнений для глаз, не делал суставной гимнастики, не вызывал ни тепла ни холода, абсолютно не работал с любимыми органами. Да я и не знаю где какой орган находится. Только медитации ОМЗ и Октава.

Теперь по порядку.

Когда "Опыт дурака" попал мне в руки, я глянул в книгу и сразу понял - это ОНО, мое!!! Все, о чем говорил Норбеков мне было уже знакомо и очевидно. Практически все я встречал раньше в других источниках, а медитацией даже пытался заниматься.

Ключевым, принципиально новым для меня моментом было подключение эмоций! И так это было просто и очевидно, что я даже растерялся: почему я раньше эту идею нигде не встретил, почему сам не додумался.

В общем, взялся за работу.

Освоение методики далось мне нелегко.

Несмотря на полное согласие с концепцией метода, мое рациональное мышление ну никак не могло согласиться, что безногие будут ходить, слепые видеть, глухие слышать, а мертвые встанут из гроба. 8-):)

Эту проблему я решил обходным маневром. Я сказал себе: конечно, автор слегка приврал, чтоб красивее было. Но я ему условно поверю и дам испытательный срок: 1 месяц (мой отпуск). На это время я поверю автору и посмотрю, что получится.

Сложнее было с эмоциями.

В детстве моим любимым героем был Печорин. И все последние 40 лет я старался держать свои эмоции при себе. Довольно успешно. А теперь мне говорят: эмоции на бочку!!! Где ж их взять-то? Пришлось учиться заново.

Ну и Норбеков тоже меня загрузил. Давай, говорит, вызывай вибрации, давай лети! А с чем их едят, эти вибрации, что это такое - не объяснил.

В общем, натягивал я на физиономию улыбку идиота, надувал грудь и начинал мышцами вибрировать и в ногах дрожать. А уж когда полет - раздувался как воздушный шарик, подпрыгивал, только что ручками как крылышками не махал.

День попрыгал, два попрыгал, три ... Наконец что-то внутри промелькнуло, еще раз, еще ... уловил ... начал на это "что-то" ориентироваться. Наконец ощутил нечто и сразу стало очевидно: вот она, эта вибрация. Другим словом и не назовешь.

Также было и с полетом. В какой-то момент ощутил: отрываюсь от пола, поднимаюсь, лечу. И руками махать не надо, мышцы расслаблены. Душа летит.

На все это я потратил месяц отпуска. Занимался по 2-3 раза в день, по 1-2 часа каждый сеанс.

Теперь, когда меня спрашивают, какие эмоции вызывать, как, что такое вибрации, я развожу руками. Как объяснить? Нет таких слов. Можно только почувствовать.

Это дрожь в нервах, по всему телу. Они натягиваются как струны, вибрируют, волны сладкого восторга прокатываются по телу, каждая клеточка дрожит и поет. Враг (зло) разбит! Мы (добро) победили! Нам нет преград! Волны восторга, энтузиазма, душевного подъема. Хочется плакать. По коже мурашки размером с хорошего жука. Эти волны бегут снизу вверх, распирают тело, делают его невесомым. Ну, вот что-то в таком роде.

И если у Вас не получается - не волнуйтесь. Будете тренироваться - получится.

После месяца тренировок я ощущал достаточно сильные и устойчивые вибрации после 30-40 мин. медитации. А полет получался 1 раз на 3-4 тренировки. И только позднее я научился входить в Октаву достаточно быстро, в любых условиях.

Сейчас я могу прогонять ОМЗ и Октаву в метро, в электричке, на ходу.

Если сумел научиться я - значит любой в состоянии это сделать!

Несмотря на то, что 1-й месяц я только учился, и медитации проходили далеко не в полную силу, результаты появились немедленно!

Буквально через 2-3 дня я ощутил, что за день не устаю, энергии хватает на весь день.

Основной результат к концу первого месяца - я вылечил свой дерматит. И даже один этот результат оправдывал все мои усилия, как уже сделанные, так и будущие.

Я поверил в методику!

Отпуск кончился, начались будни. Работа, семья, хочется и книжки почитать и в игрушки поиграть ... времени на занятия не остается.

И я стал заниматься медитациями между делом - на ходу, в транспорте и т.п. Все остальные упражнения пришлось выбросить, да я и не жалел. Мне все равно было скучно заниматься ими.

Тем не менее, несмотря на столь урезанный вариант, результаты были, и очень даже неплохие!!!

Сейчас я считаю, что "Опыт дурака" я проработал и в ближайшее время перейду на работу по книге "Халявный миллион".

Что еще?

Когда начинал, я решил поработать над зрением и над шрамами. В результате за месяц ни то, ни другое с места не стронулось. Зато полностью прошел дерматит, заметно улучшилась кожа.

Я не стал упорствовать и биться лбом об стену. Я решил - просто буду входить в нужное состояние, а организм сам разберется, чем заняться в 1-ю очередь. Какая мне разница? В конце концов все равно все излечится.

Так оно и получилось. Без лишних хлопот, без героических усилий, потихоньку и полегоньку. В том числе исправилось то, о чем я даже и не подумал бы никогда.

Хотя я упражнения не делал, мой обновленный организм требовал нагрузки. Выход нашелся. Я даю себе нагрузку попутно, "в рабочем порядке".

Например, можно побольше ходить пешком и не использовать лифт. Обувать ботинки можно не сидя или лежа, а наклонившись на прямых ногах. Можно по дороге напрягать и расслаблять мышцы - такая внутренняя гимнастика. Глаза - вместо того, чтобы глазеть на листочек с буквочками, можно по дороге смотреть на симпатичных девушек.

Ну и т.д. Если приложить фантазию, придумать можно много чего. И времени специального не требует.

Если эта заметка кому-то поможет сделать выбор и начать занятия, буду крайне рад. Значит, не зря клавиши топтал 8-):).

Обсудить статью на форуме

Постоянный адрес статьи http://mosk.chainedworld.com/Russian/HealthyLife/Norbekov/

<< Назад

Поместить в "Избранное"!